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국가자격증, 이제 누구나 응시 가능! ‘과정 평가형 자격제도’ 전면 확대 추진 📚 목차국가자격증 제도, 왜 바뀌어야 하는가?국가자격증 응시자격 제한, 왜 문제인가?과정 평가형 자격제도란?어떤 자격증부터 적용되나?제도 개편이 가져올 변화더불어 추진되는 덩어리 규제 개선맺음말: 이제는 능력 중심 사회로 나아가야 할 때✅ 국가자격증 제도, 왜 바뀌어야 하는가?"대학 졸업장이 없으면 자격증조차 딸 수 없다?"이것은 수많은 사람들의 현실이었다. 특히 기술직이나 기능직 자격증 취득을 희망하는 사람들에게 ‘학력’은 너무나 높은 진입장벽이 되곤 했다. 자격증은 능력을 증명하는 수단이어야 함에도, 제도는 오히려 능력보다는 형식과 배경을 요구해 왔다.2022년 출범한 규제혁신 추진단은 이 문제를 심각하게 받아들였다. 다양한 분야에서 얽히고설킨 ‘덩어리 규제’ 중 하나로 국가자격증 제도를 지목하고,.. 2025. 3. 21.
근감소증, 단순한 노화가 아닙니다 – 증상부터 예방까지 총정리 가이드 🧭 [목차]1. 근감소증이란 무엇인가요?1-1. 근감소증은 왜 질병으로 분류되었을까?2. 근감소증의 주요 원인3. 자가진단 방법과 체크리스트4. 근감소증의 증상 – 이런 신호를 놓치지 마세요5. 근감소증 예방 전략5-1. 운동 프로그램5-2. 영양 섭취의 중요성6. 결론1. 근감소증이란 무엇인가요?“예전에는 가뿐했던 물건이 이제는 버겁게 느껴지시나요?”이는 단순한 노화가 아닐 수 있습니다. 바로 **근감소증(Sarcopenia)**이라는 질환일 가능성이 있습니다.근감소증은 근육량 감소, 근력 저하, 신체 기능 저하라는 3대 핵심 요소를 특징으로 하는 근육 질환입니다.단순한 ‘나이 탓’이 아니라, 정식 질병으로 인식되어야 하며, 적극적인 예방과 치료가 필수입니다.1-1. 근감소증은 왜 질병으로 분류되었을.. 2025. 3. 21.
당뇨병 전단계 성인을 위한 맞춤 식단 가이드: 혈당 조절의 열쇠! 📌 목차당뇨병, 이제는 예방이 핵심당뇨병 전단계란 무엇인가?맞춤형 영양관리 가이드의 핵심 구성3-1. 연령별 맞춤 식사지침3-2. 위험도 유형별 교육 가이드3-3. 올바른 장보기를 위한 영양정보 활용법3-4. 그룹별 맞춤 식생활 전략8주간 실증 결과: 혈당이 변화했다가이드는 어디서 볼 수 있나요?건강한 식생활, 나를 바꾸는 첫걸음맺음말1. 당뇨병, 이제는 예방이 핵심전 세계적으로 당뇨병은 가장 빠르게 증가하는 만성질환 중 하나로 꼽힙니다. 특히 우리나라에서는 서구화된 식생활, 운동 부족, 스트레스 증가 등의 원인으로 인해 당뇨병 환자 수가 급격히 늘고 있습니다. 이는 단순한 개인의 건강 문제를 넘어, 국가 의료 재정에도 영향을 미치는 사회적 질병이 되었습니다.그러나 반가운 소식도 있습니다. 바로 당뇨병.. 2025. 3. 21.
조류 인플루엔자, 이제 사람도 위험하다? 야생 삵 감염 사례로 본 인수공통감염병의 경고 2025년 3월, 전남 화순군 세량제 인근에서 발견된 폐사한 야생 삵에서 조류 인플루엔자(H5형) 바이러스 항원이 검출되었습니다. 이는 국내에서 처음으로 확인된 포유류 조류 인플루엔자 감염 사례로, 기존까지는 조류를 주 감염원으로 인식해왔던 인플루엔자 바이러스가 이제는 종(種)을 넘어 야생 포유류까지 감염시킬 수 있다는 사실이 확인된 것입니다. 이 충격적인 발견은 인수공통감염병 가능성에 대한 경각심을 더욱 높이고 있습니다.🔬 야생 포유류 감염, 왜 중요한가?조류 인플루엔자는 일반적으로 철새 등 조류에서 발생해 가금류를 중심으로 퍼지는 고병원성 감염병으로 인식되어 왔습니다. 하지만 이번 삵 감염 사례는 바이러스가 자연 생태계 속에서 조류 → 포유류로 전파되었음을 보여줍니다. 삵은 야생에서 주로 조류를 사.. 2025. 3. 21.

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