분류 전체보기13 제철 과메기의 효능 및 구매 방법 그리고 맛집 추천 TOP 10 안녕하세요. 해피인사이트입니다. 겨울철 대표적인 먹거리 중 하나인 과메기는 호불호가 갈리는 음식이지만 그 맛을 아는 사람들은 매년 이맘때면 꼭 찾는 음식이기도 합니다. 과메기는 청어나 꽁치를 겨울철 바닷바람에 건조해서 만든 것으로 영양가가 풍부하고 맛도 좋아서 많은 사람들이 즐겨 먹는 음식이죠. 그렇다면 과연 과메기는 우리 몸에 어떤 효능이 있을까요? 이제부터 함께 알아보겠습니다.제철 과메기란 무엇인가?과메기는 겨울철에 청어나 꽁치를 얼렸다 녹였다. 반복하면서 그늘에서 말린 생선입니다. 주로 경상북도 포항시 구룡포 등 동해안 지역에서 생산되며, 11월부터 1월까지 겨울에 제철입니다. 과메기는 건조 과정에서 DHA와 오메가-3 지방산이 증가하여 피부 미용에 좋고, 심혈관 질환 예방에도 효과적입니다. 또 칼.. 2024. 12. 12. 코골이 완화시켜 주는 아이템 TOP 6 소개해 드립니다. 안녕하세요. 해피인사이트입니다. 혹시 배우자나 가족 중에 심한 코골이로 고민하시는 분들이 계신가요? 본인뿐만 아니라 주변 사람들의 수면 질에도 영향을 미치는 코골이는 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요. 수술이나 양압기 등의 방법 외에 일상생활에서 시도해 볼 수 있는 코골이 방지용품들을 소개해 드리겠습니다. 과연 얼마나 효과가 있는지 함께 살펴보시죠.코골이 완화 아이템 소개잠을 자는 동안 호흡이 불규칙해지는 현상인 코골이는 주변 사람들의 수면을 방해할 뿐만 아니라, 본인의 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 심한 코골이는 수면 무호흡을 유발할 수 있으며, 이는 고혈압, 심장병, 뇌졸증 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 이유로 코골이 완화에 도움이 되는 아이템을 소개 드리겠습니다.1. 코골이 방.. 2024. 12. 11. 연말연시 센스있는 선물 추천 TOP 5 안녕하세요. 해피인사이트입니다. 벌써 2024년 한 해가 저물어 가고 있는데요. 연말이 되면 그동안 고마웠던 분들에게 선물을 준비하시는 분들이 많습니다. 하지만 매년 비슷한 선물을 하다 보니, 받는 사람, 주는 사람 모두가 크게 감동을 느끼지 못하는 경우가 많은데요. 올해는 조금 더 특별하고 센스 있는 선물을 준비해 보는 건 어떨까요? 그런 분들을 위해 연말연시 센스 있는 선물추천 TOP 5를 준비해 보았습니다. 그리고 여자의 마음을 사로잡는 가격대별 구체적인 선물도 추천해 놓았으니 참고하세요.연말연시 선물 고르기의 중요성감사와 축하의 마음을 전하는 연말연시 선물 고르는 일이 참 중요합니다. 선물은 받는 사람에게 기쁨을 주는 동시에 보내 사람의 마음을 전달하는 소중한 매개체이기 때문입니다. 그렇다면 어떻.. 2024. 12. 10. 신입사원이라면 반드시 알아야 할 수습 기간의 모든 것 안녕하세요. 해피인사이트입니다. 이제 막 사회생활을 시작한 신입사원분들 계신가요? 처음 직장 생활을 시작하면 모르는 것도 많고 어려운 일도 많을 텐데요. 그 중에서도 수습 기간에 대해 궁금한 점이 많으실 것 같아요. 수습 기간은 회사마다 다르기 때문에 미리 알아두는 것이 중요한데요. 오늘은 신입사원이라면 반드시 알아야 할 수습 기간의 모든 것에 대해 알려 드리겠습니다. 신입사원의 수습 기간이란?신입사원 수습 기간은 회사나 조직에 처음 입사한 직원이 일정 기간 동안 조직 문화에 적응하고, 역량을 평가받는 기간을 말합니다. 이 기간은 일반적으로 3개월에서 6개월 정도이며, 회사마다 다를 수 있습니다. 수습 기간은 신입사원뿐만 아니라 회사에게도 중요한 기간입니다. 신입사원은 이 기간 동안 회사의 업무 프로세스.. 2024. 12. 9. 이전 1 2 3 4 다음
